Epo jo gjithmonë mund të formuloni një strategji studimi afatgjatë, disa herë koha nuk premton. Afatet janë të afërta dhe provimi po vjen. Këto janë disa raste që nuk nevojitet shpërqëndrim, nuk nevojitet një çoorientim. Kush tha që s’mund t’ja dilni? Kush tha që do të zhgënjeheni? Më besoni asgjë e keqe s’do të
READ MORETë gjithë jemi të varur nga brumrat, sidomos ndaj picave. Pica është shumë e pasur me yndyrë, dhe tek pjesa më e madhe të picave ne kemi një yndyrë të ngopur. Nëse ne konsumojmë më shumë sec duhet, ne mund të kemi probleme me zemrën. Kufizojeni konsumimin e yndyrës së ngopur në 10 për qind
READ MORE Kafeina Ju e dini që kafeina ju mban zgjuar, por kafeja dhe soda nuk janë fajtorët e vetëm. Disa medikamente gjithashtu, siç janë çajrat përmbajnë kafeinë . Alkooli Ndoshta mund të mendoni se një gotë verë në mbrëmje do t’ju ndihmojë të relaksoheni dhe të flini, por disa studime kanë zbuluar se alkooli shkakton
READ MORE
