• Familja dhe miqtë si të ndihmojnë kur jeni me kancer!0

    Kur një grua diagnostikohet me kancer, jeta e saj ndryshon, por jo vetëm e saja , por dhe e personave që shqetësohen për të.  Gjatë kohës ju jeni të stresuar mbi mënyrën se si do ta kaloni këtë vështirësi dhe si do ta ndani me të tjerët. Ju mund të shqetësoheni sepse nuk gjeni mënyrën

    READ MORE
  • Çfarë shkatërron imunitetin tuaj?0

    Tashmë është i njohur fakti se rreth nesh janë të shumtë faktorët të cilët ndikojnë negativisht në shëndetin dhe imunitetin tonë. Ja disa prej këtyre faktorëve, të cilët është mirë t’i shmangni nëse mundeni: 1)   Ajri i ndotur rreth jush “vret” ngadalë Studimet kanë vërtetuar se ajri i ndotur rreth jush shkatërron imunutetin tuaj ngadalë.

    READ MORE
  • Nënshkruhet marrëveshja për unifikimin arsimor Kosovë-Shqipëri0

    Shqipëria dhe Kosova nënshkruajnë sot marrëveshjen e bashkëpunimit për unifikimin e kurrikules së sistemit arsimor parauniversitar të dy vendeve. Kjo marrëveshje do të nënshkruhet nga dy krerët e arsimit, Ramë Buja dhe Lindita Nikolla, ndërkohë që në ceremoninë e nënshkrimit do të jetë i pranishëm edhe kryeministri i Shqipërisë, Edi Rama. “Ditë e shënuar ku nis zyrtarisht lëvizja drejt bashkimit arsimor mes Shqipëriseë e

    READ MORE
  • Duhanpirja, çdo vit në Shqipëri vdesin 3 300 persona0

    Në prag të Ditës Botërore pa Duhan, Instituti i Shëndetit Publik publikon të dhëna të larta sa i përket vdekshmërisë nga sëmundjet që shkakton duhani. Sipas të dhënave, në Shqipëri vdesin 3 300 persona çdo vit. Ndërkaq, vëmendja e Organizatës Botërore të Shëndetësisë për vitin 2014 është përqendruar te rritja e taksave të duhanit, si një mënyrë

    READ MORE
  • Bustinat e çajit ndihmojnë, mos i hidhni0

    Çaji është një shërues magjik kur ti je sëmurë, por të ndihmon dhe i bën mirë shëndetit. Kur ne përdorin çaj me bustina, bustinën ne e hedhim në koshin e plerave. Shumë prej nesh nuk e dinë se edhe bustina e çajit mund tw na shërbejë për mirw. Bustinat e përdorura janë të dobishme edhe

    READ MORE
  • 16 ushqime për të shtuar në peshë0

    Sot çdo ditë e më shumë individë të ndryshëm kërkojnë që të duken elegant dhe kërkojnë që të humbin në peshë, por jo të gjithë kanë këtë “problem”. Janë shumë persona të cilët janë nënpeshë dhe kanë nevojë që të marrin kile në mënyrë që balancimi të jetë i barabartë, gjatësi me peshë. Produkte të

    READ MORE