• Kur agjërimi të bën më të fortë0

    Agjërimi përmirëson shëndetin dhe zgjat jetën. Shkenca e ka konfirmuar këtë fakt nëpërmjet një terapie mjekësore e përdorur në Indi. Revista shkencore amerikane “Cell Stem Cell”ka publikua rezultatet e një studimi të kryer nga një ekip studiuesish i drejtuar nga Valter Longo, profesor i biogerontologjisë. Periudha e agjërimit ndikon në ndryshimet e sistemit imunitar dhe

    READ MORE
  • Vetitë shëruese të fikut0

    Fiku shëron zërin e ngjirur, i bën mirë nervave, shpretkës, mëlçisë, stomakut si dhe shëron kollën kronike dhe aneminë, ndërsa lëngu qumështor i këtij fruti është shumë i dobishëm pasi ai shëron lythat dhe reumatizmën. Për reumatizmën lyhet direkt vendi i sëmurë, ndërsa për lythat pak para lyerjes, pickohen pak me një thonjëz të dezinfektuar,

    READ MORE
  • Lëng frutash apo pije me gaz!0

    Gjithmonë janë shoqërueset tona, kudo që ne jemi janë dhe lënget e frutave apo dhe pijet me gaz, por cila është zgjedhje më e mirë për shëndetin tonë? Reklama se është më e sigurt e se këshillohen dhe për fëmijë është lëngu i frutave. Kjo shpjegohet me faktin se lëngjet vijnë nga frutat, kurse pjet

    READ MORE
  • Çfarë të bëjmë që fëmijët të mos refuzojnë ushqimin0

    Shumë shpesh fëmijët nuk kanë marrëdhënie të mirë me ushqimin, sidomos kur bëhët fjalë për një lloj të ri ushqimi. Për të arritur që fëmijët ta dashurojnë çdo lloj ushqimi duhet të ndiqni disa hapa. 1-Zbulo shije të reja Gatuaj çdo ditë ushqime me shije të ndryshme dhe përpiquni që fëmijët t’i provojnë. 2-E gjithë

    READ MORE
  • 10 200 mbetës në Matematikë0

    Matematika është një ndër  lëndët më të vështira për përvetësim, përfundim ky i dalë nga matura shtetërorë ku rezultojnë rreth 10 200 maturantë ngelës. Shifrat shpjegojnë se 10 200 maturantë kanë marrë notë jokaluese, ndërsa përqindja e kaluesve është 76 përqind. 2 mijë nxënës janë vleresuar më notën 10, ndërsa nota që dominon më shumë

    READ MORE
  • Vlerat e pazëvendësueshme të karotës0

    Karotat janë perime me rrënjë që i takojnë familjes Apeaceae apo Umbelliferrous. Që në fillim, karotat janë kultivuar si mjekim për trajtimin e një morie sëmundjesh. Lind pyetja. A është karota e mirë për shëndetin? Ky ushqim është më pak kalorik dhe nuk përmban aspak yndyrë. Karotat mund t’ju japin doza të larta të Vitaminës

    READ MORE